秋天刚至，暑热未尽，早晚温差大，天气变化无常。盖博士提醒广大白斑患者朋友们，初秋不宜立刻增加衣物(wù)。秋天微寒的刺激，可(kě)提高大脑的兴奋性，使皮肤代謝(xiè)加快，机體(tǐ)耐寒能(néng)力增强，更能(néng)适应即将来临的冬季。当然，秋冻也要适度且因人而异，老人和孩子则要注意保暖。

秋季多(duō)干燥，人容易出现口干舌燥等不适。酸味的食物(wù)能(néng)够有(yǒu)效的收敛肺气，秋天养生在于宜收不宜散，所以要多(duō)吃点酸味的果蔬，少食辛辣。秋天的饮食强调滋阴润肺，可(kě)适当食用(yòng)芝麻、糯米、粳米、白萝卜、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润的食物(wù)，以益胃生津。

近些年来，越来越多(duō)的人被白斑疾病折磨。白斑症状由于其特殊性会给患者的生活带来极多(duō)的不方便，使患者的容貌遭受损害，影响其各方面的人际交往活动，用(yòng)盖博士白斑遮盖液遮盖皮肤白斑，尽早遠(yuǎn)离白斑困扰。白斑困扰的朋友轻松登陆盖博士官网http://www.gaiboshi.com，或免费拨打400-6688-086专家热線(xiàn)，遠(yuǎn)离白斑困扰很(hěn)简单！